Танцуй себя (Анна Триш)
«Танцуй Себя ОНЛАЙН» - это
![Sparkles :sparkles: ✨](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/7.0/png/unicode/64/2728.png)
28 дней бережного и внимательного отношения к себе;
![Sparkles :sparkles: ✨](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/7.0/png/unicode/64/2728.png)
4 недели интереснейших психологических танцевальных (и не только) практик, меняющих твою жизнь к лучшему;
![Sparkles :sparkles: ✨](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/7.0/png/unicode/64/2728.png)
4 живых вебинара, поднимающие актуальные индивидуальные темы участников курса;
![Sparkles :sparkles: ✨](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/7.0/png/unicode/64/2728.png)
уникальная возможность пройти курс без лишних глаз, наедине с собой, освоить техники, которые обычно даются группе - индивидуально;
![Sparkles :sparkles: ✨](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/7.0/png/unicode/64/2728.png)
более 10 рабочих инструментов танцевально-двигательной и арт-терапии, трансформирующих застарелые эмоции и деструктивные убеждения;
![Sparkles :sparkles: ✨](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/7.0/png/unicode/64/2728.png)
глубокая психологическая программа, помогающий услышать и почувствовать себя целиком: со всеми ощущениями, чувствами, мыслями и эмоциями;
![Sparkles :sparkles: ✨](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/7.0/png/unicode/64/2728.png)
групповая синергия, фокусирующая на том хорошем, что случается в жизни;
Курс состоит из:
✔4 live-вебинара по воскресеньям
✔6 практических заданий*, которые будут выходить 2 раза в неделю.
*Задания – это короткое видео с инструкциями и аудио-трек с моим голосом, ведущим вас и авторской музыкой, написанной специально для курса!