Личностный рост [Мила Левчук] Марафон "Эмоциональное выгорание: как вернуть силы" (2020)

[Certina]

https://********.ru/attachments/snimok-ehkrana-2020-08-05-v-09-24-04-png.48528/

• Когда опускаются руки, но надо работать, чтобы заработать на жизнь
• Если вы стали слишком циничны
• Если "синдром отличника" не даёт вам покоя
• Когда энергия угасла и пропало желание чем-либо заниматься

Кому подходит:

Матери
Живут в режиме многозадачности. Ровняясь на "идеальных" в Instagram, изнуряют и критикуют себя. В последствии выгорают, привыкают к постоянному внутреннему негативу. Чувствуют вину за то, что они выгорели, а ребёнок растёт сам по себе

Люди с высокой эмоциональной нагрузкой
Актёры, режиссеры, ведущие тренинговых групп, учителя, спортсмены. Выгорают, если вкладываются в дело на 100%, но прогресса в карьере не видят

Активные молодые девушки
Подходят к работе с энтузиазмом, вкладывают в дело всю себя. Не планируют своё время, зачастую пренебрегают отдыхом. В последствии внутренне выгорают и теряют интерес ко всему вокруг. Чувствуют за это вину, желание понять "как жить дальше" и кто их подменит

Люди, работающие в трудных условиях
Работники скорой помощи, психиатрических больниц, хирурги, люди, работающие в правоохранительных органах. Им реже удаётся организовать себе нормальный отдых, но денег на страдание и депрессию нет

https://********.ru/attachments/snimok-ehkrana-2020-08-05-v-09-22-31-png.48529/

Подробнее:

Марафон Эмоциональное выгорание: как вернуть силы? — Официальный сайт Милы Левчук - эксперта по семейным отношениям

Скачать:

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент