Личностный рост [Айна Громова] Измена. Что делать? Краткий курс счастливой жизни!


ОПИСАНИЕ:

Блок №1 «Боль и выздоровление»:

  • Причины измен: конкретно и по-существу!
  • Факт очевиден. Как пережить потрясение?
  • Чтобы «не наломать дров» – чего делать НЕ надо!
  • Ваше окружение и советчики: польза и вред.
  • Навыки саморегуляции. Как превратить кризис в новые возможности!
  • «Простить нельзя отпустить». Ставим «запятую» в зависимости от ситуации.
  • Развод и дети (!)
Блок №2 «Новая жизнь». Способы ухода от созависимости и завершение отношений:
  • Любовь, ревность, вина, эмоциональная боль: как справиться с этими чувствами с позиции доказательной медицины?
  • Что делать, если вы хотите «разлюбить» человека. Экологичное расставание.
  • Как правильно расстаться с изменником. Ошибки (!)
  • Обесценивание и идеализация партнёра. Ошибки (!)
  • Секс в кризисных отношениях. Ошибки (!)
Блок №3 «Восстановление отношений после измены»:
  • Когда стоит бороться за сохранение семьи?
  • Работа над собой и отношениями. Рекомендации.
  • Практические инструменты, помогающие минимизировать последствия измены для здоровья и отношений в паре (!)
СКАЧАТЬ:
 

Обратите внимание

Назад
Сверху